Come tornare in forma in salute e senza grandi rinunce





Mai come in questo periodo dell'anno (si comincia già in primavera) è un susseguirsi di articoli di giornale e servizi al Tg sulla dieta dell'estate: la dieta del cocomero, la dieta dei VIP, la dieta della pizza…Insomma, è una corsa (a mio avviso) su chi la spara più grossa (la dieta).Siccome io sono una che una dieta vera, seria e salutare l'ha fatta ed ha perso 30Kg. (che però dopo tanti anni, una gravidanza ed uno stile di vita più pigro ho in parte ripreso e sto cercando di smaltire), vorrei dire la mia.Continua a leggere…»

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Pubblicato il: 3 Agosto 2016

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